据调查,欧洲杯期间失眠人数暴涨2倍,熬夜看球后是否更加难入睡?_百度...

1、有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了，所以导致熬夜看完球后根本无法入睡，毕竟球赛非常激烈，在观看过程中，身体处于极度兴奋的状态，虽然球赛结束了，但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。

2、生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。

欧洲杯决赛是今天晚上吗?

年欧洲杯将于6月11日至7月11日在欧洲各地进行，共有24支球队参加比赛。本届比赛将在11个城市的12个场馆进行，其中包括英格兰的温布利球场、德国的阿尔利安茨球场、俄罗斯的圣彼得堡球场等。比赛分为小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛四个阶段，最终冠军将在7月11日在伦敦温布利球场产生。

欧冠半决赛的对阵同样备受关注，6月11日3时！--，国际米兰与AC米兰的对决将决定另一半决赛的席位，这将是2022-2023赛季欧洲冠军联赛的最后较量。回顾年欧洲杯半决赛，英国伦敦再次成为焦点，两场比赛都在7月8日至9日进行，依旧是凌晨3点！--的精彩对决。

欧洲杯如今进行到了半决赛，意大利和西班牙的胜者将坐上一个决赛席位，而英格兰与丹麦也将全力以赴冲击最。比赛将于北京时间7月7日凌晨03：00在伦敦温布利大球场举行，相对于两支队伍来说，场地都属于中立球场，并不存在主场优。

2012欧洲杯——西班牙对意大利的决赛几点开始

对于意西之战谁能笑到最后，穆里尼奥看好蓝衫军团，“说这些，并不是说意大利铁定100%晋级决赛，我非常尊重西班牙，但我认为他们现在没那么强，比意大利差一些。2012欧洲杯决赛，西班牙痛击了意大利，这次半决赛似乎是一次重演，但最后的赢家可能是意大利，这里的人们都在期待。

年6月8日 欧洲杯正赛开打 2012年，第十四届欧洲足球锦标赛将由波兰和乌克兰联合承办。2016年，第十五届欧洲足球锦标赛将由法国承办，决赛阶段比赛球队总数将史无前例的增加至24支。

年欧洲足球锦标赛（欧洲杯）将于6月8日揭幕，揭幕战将于北京时间6月9日0：00由东道主波兰对阵希腊，小组赛中比较有看头的比赛6月10日西班牙对意大利，6月11日法国对英格兰，6月13日德国对荷兰这几场关键战役将直接决定小组排名和出现局势。以下为本届欧洲杯完全赛程。

欧洲杯法国对葡萄牙几点开战

那不是世界杯，是欧洲杯。葡萄牙赢了。北京时间7月11日凌晨3点，2016年欧洲杯决赛在法国的圣丹尼斯的法兰西大球场打响，东道主法国队迎战葡萄牙队，两队将直接上演金杯对决。

葡萄牙2-0威尔士，葡萄牙晋级决赛。北京时间2016年7月7日03：00（法国当地时间6日21：00），2016欧洲杯第1场半决赛在里昂体育场开始争夺，葡萄牙2比0取胜威尔士，C罗进球后助攻纳尼扩大比分。葡萄牙12年后再次杀入决赛，将对阵法国和德国之间的胜者。这是双方首次在正式比赛中碰面。

北京时间7月11日凌晨3点，2016欧洲杯决赛，葡萄牙在法兰西大球场1-0击败东道主法国，历史上首次夺冠。C罗伤退落泪，替补出场的埃德尔在加时赛第109分钟完成绝杀。同半决赛相比，葡萄牙的首发有2处调整，佩佩伤愈复出顶替布鲁诺-阿尔维斯，威廉-卡瓦略解禁顶替了达尼洛。

但德国的伤病问题为法国提供了机会。法国队拥有丰富的替补资源，如乌姆蒂蒂等新星的崛起，以及吉鲁、格里兹曼等进攻球星的多面性，使得他们在比赛中更具竞争力。综上所述，尽管葡萄牙是实力强大的队伍，但历史战绩和法国队的当前状态使得法国队在2016欧洲杯葡萄牙vs法国的比赛中，预测更有可能赢得胜利。